期货量度目标是指在期货交易中，根据交易者设定的目标和计划，通过量度和评估交易绩效来实现目标。期货中的量指的是交易者在特定时间段内进行的交易量，主要是指持仓的合约数量。通过量度目标，交易者可以更好地掌握自己的交易情况，及时调整策略，提高交易效率和盈利能力。

设定具体目标

在进行期货交易时，交易者需要设定具体的交易目标，例如实现一定的盈利、控制风险、提高交易效率等。通过设定具体目标，交易者可以更加明确自己的交易方向和策略，从而更好地指导自己的交易行为。

量度交易绩效

交易者在设定了具体目标之后，需要对自己的交易绩效进行量度和评估。通过量度交易绩效，交易者可以了解自己的交易情况，包括盈亏情况、交易频率、持仓时间等，从而及时调整交易策略，提高交易效率。

分析交易数据

交易者可以通过分析交易数据来量度交易绩效，包括盈亏情况、交易频率、持仓时间等。通过分析交易数据，交易者可以了解自己的交易行为和市场表现，发现问题和不足之处，及时调整交易策略，提高交易效率和盈利能力。

持续优化交易策略

交易者在量度目标的基础上，可以持续优化自己的交易策略，不断提高交易效率和盈利能力。通过持续优化交易策略，交易者可以更好地适应市场变化，把握交易机会，实现自己的交易目标。