期货交易，高风险高收益，其魅力在于巨大的盈利潜力，但也伴随着巨大的亏损风险。许多交易者在震荡行情中频繁止损，陷入“来回打止损”的困境，不仅无法盈利，反而持续亏损，严重打击交易信心。将深入探讨期货交易中“来回打止损”的问题，并提供一些应对策略，帮助交易者在震荡行情中有效规避风险，提升交易胜率。

何为“来回打止损”及成因分析

“来回打止损”指的是在期货交易中，频繁触及止损点位，导致交易者不断平仓离场，最终却无法捕捉到趋势性行情，反而因为手续费和滑点等因素持续亏损。这种现象在震荡行情中尤为常见。其成因复杂，主要包括以下几个方面：

1. 止损点位设置过紧： 许多交易者过于害怕亏损，设置的止损点位过于接近入场价格，导致市场正常的波动就足以触发止损。震荡行情中价格波动频繁，这种过紧的止损设置很容易导致频繁止损。

2. 缺乏明确的交易策略： 没有清晰的交易计划，盲目跟风或根据感觉进行交易，容易在震荡行情中迷失方向，随意进出，最终落入“来回打止损”的陷阱。

3. 对市场判断失误： 错误地判断市场走势，认为震荡行情即将结束，而实际上震荡行情持续时间可能远超预期，导致多次进场都被震荡行情“洗盘”，最终被震出局。

4. 缺乏风险管理意识： 没有合理的仓位管理和资金管理，一次交易亏损比例过大，导致资金快速缩水，甚至爆仓。

5. 情绪化交易： 贪婪和恐惧是交易者的天敌。在震荡行情中，交易者容易受到市场波动的影响，情绪化交易，导致决策失误，频繁止损。

应对震荡行情的策略选择

在震荡行情中，与其试图精准预测行情方向，不如顺势而为，采取更稳健的策略。以下是一些应对震荡行情的有效策略：

1. 扩大止损点位： 将止损点位适当放大，避免因小波动而频繁止损。止损点位应根据自身的风险承受能力和交易品种的波动性进行合理设置，而不是一味追求最小亏损。

2. 采用区间震荡交易策略： 在确定一个合理的震荡区间后，可以在区间上沿做空，在下沿做多，利用震荡行情获利。需要注意的是，选择合适的区间至关重要，需要结合技术指标和市场走势进行判断。

3. 运用突破策略： 在震荡区间被突破后，跟随突破方向进行交易。突破策略需要结合成交量等指标进行确认，避免假突破。

4. 减少交易频率： 在震荡行情中，减少交易频率可以降低交易成本和风险。不要试图捕捉每一波小的波动，耐心等待明确的交易信号出现。

5. 提高止盈点位： 与扩大止损点位相对应，在震荡行情中，可以适当提高止盈点位，以获得更大的盈利空间，来弥补可能的止损。

技术指标的辅助作用

一些技术指标可以帮助交易者更好地识别震荡行情，并制定相应的交易策略。例如：

1. 布林带： 布林带可以显示价格的波动范围，当价格运行在布林带内时，表明市场处于震荡状态。可以结合布林带的上下轨进行区间交易。

2. MACD： MACD可以指示市场趋势的变化，在震荡行情中，MACD通常在零轴附近徘徊。可以利用MACD的背离现象来判断震荡行情的结束。

3. KDJ： KDJ指标可以显示市场超买和超卖的情况，在震荡行情中，KDJ指标经常在超买和超卖区域之间震荡。可以利用KDJ指标的超买超卖信号来寻找交易机会。

需要注意的是，技术指标只是辅助工具，不能完全依赖技术指标进行交易。需要结合市场的基本面和实际情况进行综合分析。

心态调整与风险控制

克服“来回打止损”的关键在于心态调整和风险控制。以下几点建议：

1. 理性看待亏损： 亏损是交易过程中的必然现象，不必过于焦虑。要将亏损视为学习成本，从每一次亏损中吸取教训，不断改进交易策略。

2. 严格执行交易计划： 制定明确的交易计划，并严格执行，避免情绪化交易。交易计划应该包括入场点位、止损点位、止盈点位等关键要素。

3. 控制仓位风险： 不要将所有的资金都投入到单一交易中，要分散投资，控制仓位风险，避免一次亏损导致巨额损失。

模拟交易的重要性

在实际操作之前，建议进行充分的模拟交易，检验自己的交易策略和风险控制能力。模拟交易可以帮助交易者在无风险的环境下学习和改进交易技巧，避免在实际交易中遭受重大损失。通过模拟交易，可以更好地理解震荡行情的特点，并找到适合自己的交易方法。

总而言之，克服“来回打止损”的困境需要交易者不断学习、经验，并结合自身的实际情况，制定适合自己的交易策略和风险管理方案。只有这样，才能在期货交易中获得长期稳定的盈利。